Descrizione
Si differenzia dagli altri cereali per l’elevato contenuto dell’aminoacido lisina (406 mg); contiene inoltre calcio, ferro in modeste quantità, vitamine BI, B2 e PP. Il chicco può essere consumato integro (orzo mondo), decorticato (semiperlato), oppure raffinato (perlato).
Se utilizzate quello perlato cuoce in soli 20 minuti, si mastica con facilità ed è ben digeribile, per questo è adatto ai bambini e agli anziani.
500gr



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